1、桑叶可以用来洗头，且能一定程度上促进头发生长，主要是改善头发稀少、脱发、秃头的问题，还能滋润头发、白发变黑，使头发乌黑发亮的功效；

2、用桑叶洗头的时候，选取正确的时间，在初夏季节，那时候桑叶生长的比较茂盛，里面的养分比较多；

3、桑叶还有禁忌，它性寒，处于经期或怀孕中的女性要慎用，以免受凉。