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跆拳道品势

时间:2023-08-06 12:17:09 编辑:小篆君 来源:小篆网

1,跆拳道里的品势究竟有多少套?

在竞技跆拳道里 就是WTF的跆拳道 正规(不加自编)品势有品势又称“型”。所谓“型”,就相当于我国武术界所说的套路,即将一定数量的动作编排串连,形成一套具有一定特点和难度的统一模式套路。跆拳道套路同称为品势。这样演练起来,即能融会贯通,腿、脚、身、臂俱练,又能互相结合,互相配合。 跆拳道品势,是指练习者以技击为主要内容,通过攻守进退的动作编排,达到强身健体、锻炼意志目的的一种练习方式。 跆拳道中的各种品势已知的约有十一型25套,每一套又都有其规定的动作数量和演武路线,是相当规范的。 初学者品势—太极(1~8章)是初学者应掌握的基本品势。 八卦源于中国《周易》,距今已有2000多年的历史,根据战国时代人们对《易》象的整理与介绍,解释“八卦之象” 跆拳道的品势有许多种,基本品势有太极、高丽、金刚等。通过品势的练习,可以使身体各部位得到较为全面的训练,并有效地增进体质。 “八卦之象”是反映天地所代表的宇宙整体。分别为“天、地、雷、风、水、火、山、泽”。天为阳性,表现形态为刚;地为阴性,表现形态为柔,这种相反相成,对立统一推动了事物的发展,从而产生万物。 跆拳道的太极形态就正是以宇宙哲学观为其根本原理,运用太极阴阳学说而组合成的动作套路,因此它演练时的路线,也是循着阴阳八卦线的规律进行,所以无论攻击或防守,前进与后退,还是急速与缓慢,刚健与柔韧的变化,都是活用了太极宇宙观的基本原理。 太极以“王”字为基本路线 太极一章 “乾”是寓示着宇宙万物根源的开始,同时又有刚阳之意。因此太极一章就是形成跆拳道的根本。 太极二章 兑在八卦中“为泽,为少女”,因此有内刚外柔之意,故而太极二章的形态,表面虽然柔和,但实际却是刚强的攻击,以攻击下段、中段及前踢、防上段等动作交互使用。 太极三章 “离”是象征着火,具有光和热的含意。因此太极三章的形态,含有充满活力的动作,主要由下段、前踢、正功及手刀等技术动作所构成。 太极四章 “震”的意思是具有警惕性、虔诚态度和权威性。这种型态套路中包括了按手刀、攻手刀、贯手、中段外防、侧踢种种技术。 太极五章 “巽”为木为风,而风可分为微风强风,微风代表静,强风象征威势,而太极五章所反映的就是这种型态,因此它的演武线必须循着单调的路线平稳的进行,而下半段才演变为强烈。 太极六章 “坎”代表水般的柔软。因此太极六章必须用柔软舒缓的动作去表现型态。它包括上手刀,扭转身体的动作,及其回转踢等技术。 太极七章 “艮”象征着山,山又具有厚重之意,因此这种心态要求以厚重的力量控制每一势动作的节度,这在演练时很重要。 太极八章 “坤”带表着大地,大地又是万物生长之根源。太极八章作为无端者的最后过程,同时又是有端者的最初阶段。能升为有端者即表示技术上达到一定水平。 入段者品势 高丽 象征如斗士般骁勇,以自然体,前屈立势、骑马、交叉立,高前屈立、并步站立为主,配拳、手刀、贯手中段、下段、和肘、膝,脚法攻防组成。 30个动作 金刚 象征刚烈朴实,但又变化莫测。以屈立势、骑马势、鹤足立势等加上推掌、贯拳、击肘、双手防等动作组合而成。 27个动作 太白 据说是由太阳运行规律变化而来的套路,由屈立势、猫足立、鹤足立加上手刀金刚防、双手下侧防、螳螂单刀防、金刚胴体防、防手刀、正拳、截拳、抄拳、和各种脚法组成,要求敏捷灵巧。 27个动作 平原 象征和平及广阔,以自然体、屈立势、猫足立、鹤足立,加上弹拳,反拳、手刀下防、侧防、防手刀、山形防、金刚防、击肘、和另外一些脚法组成。要求缓慢而柔和。 25个动作 十进 象征无限。屈立势、骑马势、自然体、交叉立、猫足立加正拳、截拳、弹拳、贯手、击肘、辅手风腕防、手刀胸前解脱、十字防、防手刀及其它脚法组合成,要求身心都要有一种无限的境界。 31个动作 地跆 象征着大地,以屈立势、骑马势、鹤足立等,加正拳、铁锤、防手刀等等动作组合成,动作要求:力量集中在上肢的防御。 28个动作 天拳 象征着天的奥妙,以屈立势、骑马势、猫足立、加正拳、标掌、推掌、防手刀、等等动作组合成。动作要求:劲力之缓、敏捷之灵。 27个动作 汉水 象征水,由并步站立、屈立势、骑马势、鹤足立、交叉立和其它一些脚法组合而成。动作要求:要有水的滴水穿石和滴水成河的感觉,刚柔相济。 27个动作 一如 并步站立势、屈立势、扣腿独立等动作配合正拳、贯手、防手刀、金刚防、十字防、交叉防及其它的腿法组合成。动作要求:要做到“形随心动”的最高境界。 23个动作 在传统跆拳道里 也就是ITF的跆拳道 品势叫做特尔 有基本动作3200个左右,包括立法、足技和手技等。这么多动作要逐一记忆是有难度的,特尔正是将这些动作连续而流畅地结合在一起。 特尔的动作是假设遇敌,并且面对各方向攻守,练习特尔也是提高实战技巧,同时也增强动作连贯性,攻防得体,调节呼吸、波动和节奏感,以及熟练的基本动作。因此,练习特尔能学到各种各样的实战技术动作。通过学习连续自然的基本动作,能够提高动作的柔韧性。特尔的基本动作是面对所有方向的对手进行的攻击和防卫,所以能使身体的方向转换更加机敏,还能培养平衡感觉。 特尔一共24套,象征着一天的时光。每个套路名称都有各自的含义。跆拳道共分十级九段,套路难度也是相应由浅入深,第一套名为天地,象征万物开创,忠武之后为黑带套路,最后一套名为统一。 特尔的名称,动作数及演武线反映了朝鲜民族的历史伟人和史实,为跆拳道爱好者提供了提高道德修养的精神食粮。24个特尔表示一天的24个小时,启发人们珍惜时间,积极向上。 跆拳道的特尔(PATTERN)的特征是动作有轻有重,有快有慢。身体轻的人也可以做重的动作,身体重的人也可以做轻的动作。而且广泛地使用脚的技术。 如下表: 名称|朝鲜语发音|称动作数|级与段|名称的含义 �4�3�3�1 天地 Chon Ji 19 9级 创造世界,人类历史的开始。 �9�3�7�3 檀君 Dan Gun 21 8级 公元前2333年朝鲜开国始祖的名字。 �9�3�1�1 岛山 Do San 24 7级 反抗日本统治的独立运动家安昌浩的雅号。 �3�9�6�5 元晓 Won Hyo 28 6级 把佛教传入新罗王朝的高僧的名字。 �3�7�7�0 栗谷 Yul Gok 38 5级 朝鲜著名儒学家李珥的雅号。演武线是士字。 �3�6�7�1 重根 Joong Gun 32 4级 朝鲜民族英雄安重根。32个动作表示年龄。 �5�1�7�1 退溪 Toi Gye 37 3级 朝鲜著名学者,儒学家李晃的雅号。 �6�1�9�6 花郎 Hwai Rang 29 2级 著名的新罗王朝的青年贵族军团花郎徒。 �4�2�0�7 忠武 Choong Moo 30 1级 粉碎丰臣秀吉侵略军的李舜臣将军的雅号。 �7�8�7�3 广开 Kwang Gae 39 1段 高句丽王朝的广开土王。 �5�5�3�1 圃隐 Po Eun 36 王氏高丽王朝的忠臣,诗人郑梦周的雅号。 �7�1�0�0 阶伯 Gae Baek 44 百济王朝著名将军的名字。 �3�5�2�9 义奄 Eui Am 45 2段 三一独立运动的代表人物孙秉熙的雅号。 �4�2�3�2 忠壮 Choong-Jang 52 14世纪抗日英雄金德龄将军的雅号。 �3�5�4�7 主体 Ju Che 45 独立自主的主体哲学。演武线是山字。 �1�3�3�1 三一 Sam Il 33 3段 1919年3月1日的独立运动。 �3�9�2�1 庾信 Yoo Sin 68 统一高句丽,百济,新罗时的名将军金庾信。 �4�5�2�2 崔莹 Choi Yong 46 朝鲜历史上王氏高丽王朝的重臣,著名将军的名字。 �2�5�7�3 渊盖 Yon Gae 49 4段 中国地方少数民族政权(高氏高句丽)的勇猛将军渊盖苏文的名字。 �3�5�3�1 乙支 Ul Ji 42 高句丽的著名将军乙支文德的名字。 �0�1�0�7 文武 Moon Mo 61 统一高句丽,百济,新罗的文武王。 �1�9�1�1 西山 So San 72 5段 组织抗击丰臣秀吉侵略军的高僧崔玄应。 �1�7�3�6 世宗 Se Jong 24 朝鲜历史上最著名的帝王。 �5�8�3�1 统一 Tong Il 56 6段 为统一1945年以来分裂的朝鲜表达的意志 注:在天地前,对于初学者还有四周冲拳(Saju Junrugi)和四周防御(Saju Makgi)两个小套路。

2,跆拳道的特技名词解释是什么?

以下引用自百度百科:
品势在跆拳道中是非常重要的,但很多跆拳道爱好者在练习品势的过程中不知道品势是什么、为什么要练品势、如何才能练好品势等等问题。为了加深跆拳道爱好者对品势的理解,对品势做如下说明。 1. 品势是什么?品势是根据基本动作把防御和攻击作成套路来训练的练习体系。品势是假设真实格斗,当对方攻击时反击的技法。即先定好对方的攻击,利用适当的技术练习的训练体系。品势按修炼者的实力与级别来分配,一套品势套路可由20~30个技术动作组成。

精华总结

雨露,是万物生长的灵丹妙药,它能让万物欣欣向荣,给人带来希望和欢乐。起名,是给孩子取名最重要的一步,因为名字,在某种程度上就是一种文化。一个好的名字,可以让孩子从小拥有一个好的起点。那么,旸字取名呢,有着什么样的寓意及含义?

1、旸是五行金之字,五行属水,寓意孩子聪明机智,有大智慧,富有爱心。

根据五行属性来取名,金能克水,就像是金被水淹没了,所以会出现水变少,阳气不充足的情况。而旸字五行属水,表示有希望的样子,寓意孩子聪明机智,有大智慧,富有爱心,有爱心之义,对人非常友好,人缘非常好。由于在起名时需要注意五行八字,所以名字要避开太多不利因素。例如孩子取名为旸这个名字时,可选择五行属金且与水相冲或水火相济或金水相济等字面寓意相搭。

2、旸字是木之金之字,五行属木,为金之态,寓意孩子金木水火土五行协调,和谐发展。

雨露的滋润,日出而作,日落而息,都让人感到无比满足。旸,字音shèng,寓意着孩子有一颗包容和感恩之心。这与“日出而作、日落而息”有异曲同工之妙……旸给人带来欢乐、吉祥的同时,也寓意着孩子金木水火土协调发展……

3、旸是一种很有灵性的字,可形容孩子生机勃勃,乐观向上。

【旸】有光明、温暖、明朗的意思,可用作名字。【阳凯是太阳之意。【阳阳阳】阳代表明亮,阳代表光明及温暖。用阳代表光明的事物,表示孩子生机勃勃,乐观向上。【阳欣可表示欣欣向荣之意。【阳和】可表示温暖的意思。

4、旸字取名,寓意孩子乐观向上,对生活充满希望。

旸字寓意孩子乐观向上,对生活充满希望,乐观积极的生活态度,有助于提高孩子的自信心。另外旸字取名还有着积极向上、乐观开朗、吉祥幸福、生活美满、幸福美满等美好祝愿,其寓意吉祥。而且旸在中国汉字里是非常多见的一个字,我们可以将这个字用在名字中来表达。旸字取名代表着孩子未来很美好而充满希望。如果将其用于起名中,则代表着孩子未来会有很多希望。同时也象征着孩子将来会有所成就。

5、旸作为名字有吉祥富贵之意。

旸这个名字,在很早的时候就被赋予了吉祥富贵的寓意,因为它在名字中的意思很多。所以有很高的吉祥富贵之意。这个名字将孩子命名为【旸】具有美好的寓意。

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