小篆作品 | 小篆知识 | 加入收藏 小篆转换器软件可转换多种小篆在线预览 网页版 V2.0
小篆转换器

当前位置:小篆网 > 知识库 >

蛋花汤怎么做

时间:2023-07-30 18:59:21 编辑:小篆君 来源:小篆网

蛋花汤大家都喝过很多了,其实好喝的蛋花汤是需要用其他食材来增加口感的。今天教大家一道特色的蛋花汤,除了有蛋液之外,还加入了节瓜和干贝,干贝带着咸味,节瓜健康又清甜,口感鲜美,非常好喝。

蛋花汤怎么做好喝

食材:

节瓜200克、干贝5克、鸡蛋1个、小葱1根、姜1克、食用油3克、盐1克。

蛋花汤的做法:

1、节瓜去皮切条;

2、鸡蛋打散,小葱切葱花,姜切末;

3、锅里倒油,加热到5成热后,放入姜末炒香,再加入节瓜翻炒均匀,倒入适量清水和干贝,焖煮10分钟左右;

4、最后将蛋液匀速倒入锅中,调入盐煮沸,然后盛出撒上葱花即可。

小贴士:

节瓜含有丰富的膳食纤维膳食纤维,对于我们身体肠胃来说是非常重要的,膳食纤维,可以增加肠胃的一个蠕动效果,这样的话就可以避免一些肠胃的垃圾毒素,持续的在肠胃堆积造成身体的不适,这个时候可以选择吃一些节瓜,这样的话可以使得身体的肠胃变得更加的通畅。

Copyright:2014-2023 小篆转换器 www.93805.com.cn All rights reserved.